Cistus(Cistus incanus) er en lille busk hjemmehørende i Middelhavet, der naturligt vokser op til omkring 1 m i højden. Den blomstrer flot i pink, men den er først og fremmest værdsat for sine sundhedsmæssige egenskaber og anvendelse i urtemedicin. Find ud af mere omudrensningens helbredende egenskaber , og sørg for, at det er muligtdyrkning af udrensningen i PolenVi rådgiver, hvordan du får denne vidunderlige urter fra din egen dyrkning i en potte, og hvordan bruger du dem!
Czystek - Cistus incanus
Cistus - helbredende egenskaber og anvendelse
Cistus anses for at være en af de mest potente urter. De vigtigstehelbredende egenskaber ved udrensningen er baseret på dens antibakterielle, antivirale og anti-inflammatoriske egenskaberDet er muligt takket være flavonoiderne i urten. Udrensningen forbedrer kroppens immunitet betydeligt og hjælper i kampen mod forkølelse og influenza.Regelmæssig brug af udrensningforhindrer forekomsten af rynker i ansigtet og hjælper unge mennesker med at bekæmpe acne eller andre hudproblemer.
Kilden til de helbredende egenskaber ved purgeer også det ekstremt høje indhold af antioxidanter, som reducerer frie radikaler. Det er dog en overdrivelse at sige, at udrensninger renser kroppen for toksiner eller tungmetaller, hvilket ofte går igen i annoncer for udrensninger baseret på udrensninger. Der er ingen videnskabelig forskning om dette, så tro ikke på alt, hvad udrensningssælgerne siger.
Hvordan anvender man udrensninger?
For at få det fulde udbytte af en udrensnings egenskaber bør den tages dagligt som en infusion.Cistus tørret vand hældes over med kogt vand (2-3 spsk hæld 1 liter kogende vand) og brygges i 2-5 minutterEfter afkøling kan vi drikke det, tilsætte lidt citron og honning for at forbedre smagen. Selve cistus-infusionen har dog en ret delikat smag og kan også drikkes uden tilsætningsstoffer. Efter min mening smager den bedre end grøn te, og har flere gange stærkere antioxidant effekt. For at få den fulde effekt drikker vi te fra udrensningen 2-3 gange om dagen
Det er videnskabeligt bevist, atregelmæssigt at drikke af rensemidlets infusion forbedrer funktionen af vores immunsystem markantDe synlige virkninger af udrensningen kan allerede ses efter cirka en måneds regelmæssig brug af denne urt. Det skal dog bemærkes, atudrensning har en forebyggende effektog styrker vores immunsystem frem for helbredelse. Det er værd at støtte dig selv med en renseinfusion, men du bør ikke overvurdere potentialet af denne urt.
Czystek - dyrkning i Polen
Som jeg nævnte i indledningen, er Cistus en plante fra Middelhavsområdet, hvor der er høje temperaturer og masser af sollys. Derfor er udrensning ikke modstandsdygtig over for langvarig frost, og desværrei Polen er dyrkning af udrensning i jorden ikke muligDenne urt kan dog med succes dyrkes i en beholder, forudsat alle dens krav.
Dyrkning af udrensning i en pottekræver god dræning, derfor skal der hældes et tykt lag knækkede lerpotter eller ekspanderet ler på bunden af beholderen. Jorden skal være let, veldrænet og frugtbar. Udrensninger tåler ikke for høj luftfugtighed, så vand må aldrig stå i en gryde eller en underkop. Den skal altid skubbes ud fra basen så hurtigt som muligt.
Positionen for dyrkning af udrensningeni beholderen skal være solrig og i læ for vinden. Den sydlige eksponering er et meget godt sted.
Cistus kræver regelmæssig gødskningUnder væksten (fra marts til maj) bør der påføres gødning på potteplanter, mens vi når den begynder at blomstre, i juni og juli, tilfører gødning til blomstrende planter. Og hvis vi ønsker, at vores rensedyrkning skal være fuldt økologisk, så lad os anvende vermikompost på urter.
På grund af den manglende frostbestandighed skalpotterne, som vi dyrker udrensninger i, flyttes til et rum til efterårs- og vinterperiodenUdrensningen vil klare sig godt i lejligheden, men for at give den med en hvileperiode er det bedre at stille den ind til vinteren i et lyst, frostfrit rum, hvor temperaturen dog ikke overstiger + 10 ° C.
Hvis du vil øge antallet af Cistus-kopier, du har, bør du formere det fra frø.Cistusfrø sås om foråret- i marts, gerne i bakker (frø kommer hurtigt frem), og når de bliver ældre, transplanteres de i lidt større potter. Stedet skal være lyst, men ikke udsat for direkte sollys.Den sidste genplantning skal foretages i målpotten om sommeren. Voksenudrensninger tolererer ikke transplantation.
Katarzyna Marcinkowska
